He intentado durante una semana entrar en un "sueño lúcido" y he fracasado...
¡Esta semana seguimos con la melatonina!
En la secundaria, entrar en un sueño lúcido era realmente muy fácil, e incluso a veces podía levantarme a ir al baño y volver a continuar...
¿Ahora es común dormir sin sueños hasta despertar naturalmente, será que el cerebro no está lo suficientemente activo?
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¡Esta semana seguimos con la melatonina!
En la secundaria, entrar en un sueño lúcido era realmente muy fácil, e incluso a veces podía levantarme a ir al baño y volver a continuar...
¿Ahora es común dormir sin sueños hasta despertar naturalmente, será que el cerebro no está lo suficientemente activo?